Wie du durch deine innere Reise deine Selbstliebe spürst

Für 10 Tage habe ich mehr als zehn Stunden am Tag in Stille meditiert und edle Stille zu anderen Meditierenden gehalten. Was ich in dieser Zeit über mich selbst heraus gefunden habe, ist das Ergebnis kontinuierlicher Arbeit und Fokussierung auf die Vipassana Technik.

Zum ersten Mal seit meiner Geburt fühle und spüre ich meinen ganzen Körper und tatsächlich bewusst zum ersten Mal eine tiefe Liebe zu mir. Das Meditieren zeigt dir die Wahrheit, wie sie genau in diesem Moment ist.

In dem Podcast berichte ich über meine Erfahrungen, über meine Konditionierungen und Erkenntnisse. In meinem Kopf habe ich mich bereits durch meine vielen Reisen und meine Lebenseinstellungen vom permanenten Leistungsdruck verabschiedet. Doch in meinem Unterbewusstsein ist dieses Leistungsprinzip noch so tief verankert – über das und vieles mehr berichte ich dir.

Hab ganz viel Spaß dabei.

Liebe Grüße

Nadine